Pratique Saúde

Hatha Yoga

YOGA

Nosso corpo é um reflexo direto daquilo que nossa mente acredita. E a prática desses dois elementos é fundamental para estabelecer harmonia entre eles e assim, possamos transcender nossos problemas e obter em nosso dia a dia bem-estar com saúde.

De forma única e delicada, a PRATIQUE SAÚDE entende a importância de corpo e mente trabalharem como unidade em prol de sua saúde. Por isso, a Yoga é fundamental para que você transcenda em qualquer limitação imposta por seu corpo e mente e assim, estabeleça a uma nova rotina de saúde, equilíbrio e harmonia para sua vida.

COMO A PRATIQUE SAÚDE ATUA?

Para que você pratique o transcender em sua vida com saúde, a PRATIQUE SAÚDE vai estabelecer com a Yoga uma harmonia entre seu corpo e mente de uma maneira única.

Nossos profissionais utilizam seu conhecimento e empatia para passar a você técnicas de respiração, meditação e posturas, tudo para te auxiliar no controle do stress, ansiedade, dores no corpo, melhora do equilíbrio e auxílio no emagrecimento para uma vida de equilíbrio!

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O QUE OFERECEMOS?

O que falam sobre nós

“Faço aula de yoga e simplesmente AMO! Studio super organizado, professores incríveis, sem falar que o espaço é lindo! Recomendo.”

Isabelle Neves
Aluna de Yoga

"Fazer Yoga na Pratique Saúde foi a minha melhor escolha. Mudou meu jeito de ver as coisas, me ensinando a respeitar meus limites e a me conectar comigo mesma. Gratidão é a palavra"

Cida Dias
Aluna de Yoga

“A Pratique Saúde Studio conta com ótimas profissionais, desde as recepcionistas até as professoras e instrutoras!!! Além disso, o espaço do Studio é bem espaçoso, lindo e aconchegante, com equipamentos novos!!! Super recomendo!!!”

Natália Monteiro de Barros
Aluna da Pratique Saúde

PRATIQUE OS PLANOS QUE TE LEVAM MUITO MAIS ALÉM

Nossas soluções foram pensadas para você fazer de sua vida uma prática constante de transcendência sob uma nova perspectiva com saúde e bem-estar para o seu viver.

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PRATIQUE UMA AULA EXPERIMENTAL E DESCUBRA COMO TRANSCENDER

A vivência experimental é composta por uma aula prática + avaliação, tudo pelo custo de R$ 30. Você também pode escolher experimentar por 2 vivências em diferentes modalidades por R$ 50 para descobrir como transcender com a gente através de nossas modalidades!