Pratique Saúde

Nutrição

PRATIQUE O HÁBITO DE COMER MELHOR E
ALIMENTE SUA VIDA COM SAÚDE

Já ouviu aquela frase que diz que nós somos aquilo que nós comemos? Pois bem, essa expressão mostra a importância que a alimentação tem para nossas vidas e, por consequência, para mantermos uma saúde satisfatória.

Na PRATIQUE SAÚDE, a Nutrição é levada a sério. Ela é entendida como parte fundamental que, juntamente com outras práticas, age como uma unidade que vai te conduzir a transcender suas percepções, limites para o bem-estar através da prática de um novo hábito.

COMO A PRATIQUE SAÚDE ATUA?

Nós identificamos a estratégia certa para uma orientação individualizada pensada unicamente para você, através da análise da sua rotina e uma avaliação física com a bioimpedância, que é um RX da sua composição corporal, assim será possível sabermos exatamente sua taxa de gordura, de massa muscular e água, e com isso elaborar o Plano alimentar perfeito e personalizado.

Além disso são realizadas as medições de circunferências para comparação no retorno e análise dos resultados.

Você terá seu plano alimentar na palma das suas mãos, já que receberá ele pelo celular, dessa forma você poderá acessá-lo onde estiver, além de contar com uma tabela de alimentos que você poderá substituir, para saber qual a opção do cardápio se encaixa na sua dieta onde você estiver.

Também disponibilizamos um WhatsApp para que você possa tirar possíveis dúvidas e a cada consulta você tem direito a 1 retorno, para acompanhar seu resultado.

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O QUE OFERECEMOS?

O que falam sobre nós

“Excelente atendimento. Você se sente acolhido desde a recepção, até o momento das aulas. Professores excelentes. Grade de aulas muito boa, além dos serviços de massagem e nutricionista”

Michele Mendonça
Aluna de Pilates desde 2014

“Tenho melhorado bem meu condicionamento e fortalecimento. Iniciei meu plano em Dezembro e já vejo resultados bons, apesar de estar em crise."

Mayara Moraes de Andrade
Aluna de Pilates desde 2021

“As aulas são sempre diversificadas e com acompanhamento das fisioterapeutas que nos auxiliam na realização dos exercícios. As aulas são maravilhosas!”

Elisabete Bs
Aluna da Pratique Saúde

“Um lugar com uma estrutura de qualidade e muito agradável. Ambiente leve e maravilhoso, além de profissionais excelentes e ótimo atendimento.”

Fabiane Henrique

“Excelentes profissionais, local acolhedor e de fácil acesso. Se preocupam com nossa saúde e nos auxiliam sempre!”

Sueli Lima

PRATIQUE OS PLANOS QUE TE LEVAM MUITO MAIS ALÉM

Nossas soluções foram pensadas para você fazer de sua vida uma prática constante de transcendência sob uma nova perspectiva com saúde e bem-estar para o seu viver.

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PRATIQUE UMA AULA EXPERIMENTAL E DESCUBRA COMO TRANSCENDER

A vivência experimental é composta por uma aula prática + avaliação, tudo pelo custo de R$ 30. Você também pode escolher experimentar por 2 vivências em diferentes modalidades por R$ 50 para descobrir como transcender com a gente através de nossas modalidades!