Concentração, controle, precisão, centramento, respiração e movimento fluido. Com base nestes seis princípios, o Pilates atua em nosso corpo e mente de forma eficaz e que, na PRATIQUE SAÚDE, ainda é usado como prática para que você viva o seu transcender.
De forma única, nós utilizamos o Pilates como o meio que vai te conduzir a transcender toda e qualquer percepção que você tenha sobre si mesmo e seus limites. Apostamos em um trabalho de unidade entre nossos profissionais, ambiente e a própria prática do Pilates para que você seja sempre estimulado em prol da autossuperação que vai te levar a viver seu transcender com o controle da mente e corpo.
Trabalhando o controle da mente sobre o corpo, utilizamos o Pilates como alternativa fitness ou reabilitação física para promover fortalecimento geral das musculaturas, mobilidade nas articulações, melhora da postura, aumento da consciência corporal e diminuição de dores.
Para proporcionar este objetivo e reforçar o compromisso da PRATIQUE SAÚDE de unidade entre suas práticas para proporcionar que você transcenda em sua vida, disponibilizamos em nosso espaço 3 variações do Pilates:
“Graças ao Pilates, tenho obtido excelentes resultados no combate as minhas dores. Estou muito satisfeita e não pretendo parar”
“Para mim, Pilates era só para mulheres, o que se mostrou um engano, pois ela é para todos. As aulas na Pratique Saúde me trouxeram disposição, flexibilidade e qualidade de vida”
“Comecei a fazer Pilates por conta da minha cirurgia de hérnia de disco. Estou feliz com o resultado, pois supero meus limites rapidamente e saio revigorada”
Nossas soluções foram pensadas para você fazer de sua vida uma prática constante de transcendência sob uma nova perspectiva com saúde e bem-estar para o seu viver.
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